Il sonno in gravidanza: consigli per un sonno più confortevole
Le luci sono finalmente spente, la città intorno sembra aver ovattato i rumori: non resta che distendersi per provare a rilassare schiena, gambe e ogni centimetro di corpo dopo una giornata da mamma in attesa. Abbiamo scoperto la scorsa settimana che il periodo della gravidanza comporta cambiamenti anche nel riposo e nella percezione del sonno. […]
