Archivio tag: collezione Tech&Touch

12 Marzo 2019

Il comfort scientificamente testato supporta uno stile di vita sano

Alimentazione sana, attività fisica, buon sonno: sono questi i tre pilastri su cui si fonda il benessere. Se molto conosciamo su come seguire un regime alimentare corretto e su come mantenersi in forma in base alle proprie esigenze, poco o nulla sappiamo sul mondo del sonno. Eppure, dormire bene è tutt’altro che semplice! Per questo, […]

Consigli per Dormire
23 Giugno 2016

Un cuore sano

Una ricerca pubblicata sull’HEALTH MAGAZINE ha rivelato che le persone che dormono poco – in media meno di sei ore a notte – hanno nel sangue una quantità di proteine infiammatorie più alta di chi dorme mediamente in più. Queste proteine infiammatorie sono legate alle malattie del cuore, prima fra tutte l’ipertensione, da cui dipendono […]

Consigli per Dormire
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