Consigli per Dormire

23 giugno 2016

Un cuore sano

Una ricerca pubblicata sull’HEALTH MAGAZINE ha rivelato che le persone che dormono poco – in media meno di sei ore a notte – hanno nel sangue una quantità di proteine infiammatorie più alta di chi dorme mediamente in più. Queste proteine infiammatorie sono legate alle malattie del cuore, prima fra tutte l’ipertensione, da cui dipendono […]

Consigli per Dormire
16 giugno 2016

Maggiore Creatività

MAGGIORE CREATIVITA’ Oltre ad organizzare la memoria e a mantenere in ordine il metabolismo cerebrale, il sonno aiuta l’immaginazione e la creatività. Lo rivelano una serie di studi condotti dal prof. Rapoport, un importante esperto del sonno dell’Università di Chicago. Continuiamo a scoprire insieme i benefici derivanti da un buon sonno: questa settimana parliamo di […]

Consigli per Dormire
9 giugno 2016

Efficienza Cognitiva

Dormire bene rende il nostro cervello più giovane ed efficiente. Il Prof. Sigrid Veasey ha dimostrato che un deficit di sonno cronico danneggia gravemente i neuroni del nostro cervello. La National Sleep Foundation ha rilevato che negli ultimi 50 anni abbiamo ridotto il nostro sonno, in media tra una e due ore a notte. Negli […]

Consigli per Dormire
2 giugno 2016

Organizzazione Della Memoria

“Il nostro cervello fa le pulizie durante il sonno”. È quanto emerge una importante ricerca della biologa danese Maiken Nedergaard, che dirige un gruppo di scienziati alla Rochester University nello Stato di New York.Se riposare bene è la miglior soddisfazione possibile di un bisogno primario, allora i consigli per il buon riposo non sono mai […]

Consigli per Dormire
11 dicembre 2015

Valflex in comunicazione su Cose di Casa con le Sfere del Benessere

Valflex è in comunicazione su Cose di Casa e Silhouette Donna, con il prodotto più innovativo dell’anno: Charlotte Springball. Il materasso è scientificamente testato: tutti i test e le misurazioni scientifiche comparative di comfort, nell’ambito dell’attività di ricerca, sono state effettuate presso il Dipartimento di Ingegneria Industriale (DIIN) dell’Università di Salerno. Charlotte – Springball è […]

Consigli per Dormire
error: Content is protected !!
SWITCH THE LANGUAGE

La scienza al servizio del tuo benessere